Ici, en Nouvelle-Aquitaine
Une communauté, pas une institution
Le groupe s’est formé à Limoges il y a une quinzaine d’années, autour de quelques personnes qui méditaient chez elles et ont eu envie de le faire ensemble. Aujourd’hui, une cinquantaine de méditants se retrouvent régulièrement à Limoges, mais aussi à Brive, Poitiers, Périgueux et Bordeaux.
Étudiants, retraités, agriculteurs, soignants, ingénieurs, parents… Ce qui nous rassemble n’est ni l’âge, ni le métier, ni la religion, mais l’envie de cultiver un peu de calme intérieur et de le partager.
50
méditants réguliers dans la région
6
villes de Nouvelle-Aquitaine
160
pays où la méthode est pratiquée
0 €
depuis toujours, pour tous
Les visages du groupe
Ils méditent avec nous
Karim, 26 ans, développeur
« Je suis venu pour le stress des examens. Je suis resté pour les dimanches matin. »
Lakshmi, 41 ans, chercheuse
« J’ai grandi avec cette méditation en Inde. La retrouver à Limoges, c’était comme rentrer à la maison. »
Jean, 74 ans, éleveur retraité
« Moi qui ne tenais pas en place, j’ai découvert qu’on pouvait s’asseoir et être bien. »
Aïssata, 31 ans, infirmière
« Le nettoyage du soir, après une garde, ça change tout. »
Minh, 39 ans, ingénieur
« C’est simple, sans folklore. Ça me convient parfaitement. »
Lou, 17 ans, lycéenne
« Je médite avant les contrôles. Ma mère a commencé après moi ! »
Les origines
D’une petite ville d’Inde au monde entier
La méthode est née dans le nord de l’Inde au début du siècle dernier, auprès d’un maître de raja yoga, Lalaji, qui a renouvelé une pratique ancienne de la transmission. Son successeur, Babuji, l’a rendue accessible à tous en 1945, en dehors de tout cadre religieux et de toute contrepartie financière.
Elle est aujourd’hui portée par l’association internationale Heartfulness. Son centre principal, Kanha Shanti Vanam, près d’Hyderabad, accueille chaque année des dizaines de milliers de méditants venus du monde entier, au milieu d’une forêt replantée.
Le groupe de Limoges fait partie de ce réseau, tout en gardant sa couleur locale : des rencontres simples, des repas partagés, et beaucoup de bienveillance.
Votre interlocuteur
Xavier Ravaux
Formateur bénévole depuis 2012, Xavier coordonne le groupe de Limoges et de la région. Il accueille les nouveaux venus, organise les ateliers découverte et répond aux demandes des entreprises et des associations.
« Je médite depuis plus de vingt ans. Ce que j’aime le plus, c’est voir quelqu’un découvrir pour la première fois le calme qu’il porte en lui. »